Boulgour cuit 33,7% (eau, blé dur précuit), pulpe d'avocat 18,2%, lentilles vertes cuites 10,1% (eau, lentilles vertes), maïs 7,2%, fèves de soja, carottes 5,8%, amandes 4%, huile de colza, huile d'olive vierge extra, jeunes pousses d'épinard émincées, vinaigre d'alcool, arôme naturel, sel, sucre, menthe 0,6%, persil, eau, jaune d'œuf, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), acidifiant : acide citrique - acide ascorbique.