Céréales 60,2 % [céréales complètes 40,4 % (farine complète de blé 20,3 %, flocons d'avoine 10,8 %, farine complète d'orge 4,9 %, farine complète de seigle 3,4 % farine complète d'épeautre 1 %), farine de blé 19,8 %], sucre, huile de colza, pépites de chocolat 8,6 % [sucre, pâte de cacao, émulsifiant (lécithine de soja)], miel de fleurs 5,1 %, sirop de glucose-fructose, poudre à lever (carbonate acide de sodium, diphosphate disodique, carbonate acide d'ammonium), arômes, sel, minéraux (carbonate de magnésium, fer élémentaire), émulsifiants (lécithine de soja, E472e), lait écrémé en poudre, sucre glace (sucre, amidon de maïs), son de blé, vitamines [vitamine Z, vitamine B1 (thiamine)].